パーソナルトレーニング
〜税込5,500円にて体験実施中〜
PlusOneってどんなジム？
〜身体が整い健康を積み重ねていけるジム〜
Plus Oneは従来の筋トレとは違うパーソナルジムです。
いきなり器具を持って筋トレしたりハードな食事制限をするのでなく、まずはしっかり動ける身体を作ること、痛い箇所や悪い姿勢を改善してからトレーニングすることで長期的に健康を促進しております。
食事の指導についても過度な制限でなく、まずは腸内の環境を良くして体質を変えたり、健康かつ継続できる内容をご提案させていただいております。
PlusOneが選ばれるポイント
PLUS ONE
パーソナルジムなのに器具を持たない！？
Plus Oneでは初めは徹底して身体の動き方を整えます！
これをリポジショニングと言います！
日常でも動かせる身体じゃないと意味ないですよね？
これが効果を出す最大の秘訣です！
PLUS TWO
なのに変わる！圧倒的変化！
身体の動き変えてから器具を使うと今までに感じたことのない変化が！？
週1回で基礎代謝が劇的UPし中には120%伸びた方も、、！
ボディメイク等の変化はもちろんのこと。
土台から変わると維持しやすくなるため、
腰痛や肩こりも軽減し更に疲れない身体に変化します。
PLUS THREE
トレーナーの笑顔
別名歩くパワースポットとも言われる代表の田村。
『今日は辛いな』『やる気起きないな』そんな日でもお任せください！！
最後までしっかりお客様と伴走いたします！
PLUS FOUR
入会者の7割が女性のお客様！
お客様の7割は女性で30代から50代の方まで幅広くきていただいております。
女性の方には嬉しいレンタルのサービスもあり
仕事帰りにも利用しやすいです。
もっと詳しくどんな人が来ているのか知りたい方は、
下記のURLからInstagramのハイライトを確認！
メディアにも出演いたしました！
Inter FM様に出演させていただき
健康についてお話しいたしました！
お客様のお声続々UP！Google口コミ5.0！
写真での比較
通えない日は動画でのサポートも充実！
よくあるご質問
Q1.初回体験を受けたら入会が必要ですか？
A.いいえ。もし効果を実感いただけたらご入会ください！
Q2.シャワーはありますか？
A.シャワーはございません。その代わりにスプレーや汗拭きシートなどのアメニティーをご用意させていただいております
Q3.ウェアーやシューズはレンタルできますか？
A.はい！ウェアーはレンタル可能です！
1回¥500になります！なおシューズのレンタルは行なっておりません。
Q4.飲み物は持参ですか？
A.毎回500mlのお水を1本サービスさせていただきます！
またウォータサーバーも完備しておりますのでマイボトルをご持参いただいても構いません。
もしお水以外のお飲み物をご希望でしたらご持参くださいませ。
Q5.靴は置いておけますか？
A.はい！無料で保管させていただきます。
Q6.入会金はございますか？
A.いいえ！入会金はございません。
Q7.毎月同じコースでなきゃダメですか？
A.ご安心ください！Plus Oneでは毎月のコース変更が可能でございます！
また月の途中でもう1回通えそうな場合は追加のチケット購入も可能です！
Q8.キャンセル料金はかかりますか？
A.24時間を切ってのキャンセルはチケットが1回分消化となります。（ご返金も不可となります）
Q9.妊娠中でもトレーニングできますか？
A.大変申し訳ございません。安全面も考慮しお断りさせていただいております。